Beep-test!

I morrse hade vi beep-testet. Och jag ägde alla! ÄGDE! Mohahahhaha! In your face! Ni får ursäkta min osvenskhet, men slår man hela laget, cross country-människorna inräknat, tycker jag att man får vara lite nöjd faktiskt. 

Målet var att hela laget skulle nå 9.5 (vilket inte alla klarade), och jag lyckdes ta mig till 11.7, vilket var 0,2 över vad killarna skulle klara. Känns såå skönt. Dessutom innebär det här att om jag klarar level 11 nästa gång vi har beep-testet med, så kommer jag inte att behöva göra det igen för resten av semestern, vilket skulle vara rätt så nice.

Ända jobbiga med det här är att alla kommer tro att jag kommer ha värsta superkondisen ute på planen nu också, och visserligen kommer det väll inte vara katastrofalt, men det är närmare 35 grader utomhus och det påverkar mig - på ett negativt sätt! Beep-testet körde vi ju inne i the gym där det var svalt och skönt, så då var det inga problem, men det kommer som skrivet blir värre utomhus..

Nu har vi två pass kvar idag: En scrimmage kl 2-4 (mitt när det är som varmast!!), och sen ett till fitness-test 6-7 innan vi ska ha ett möte och få resten av schemat för veckan. 

Later! 

Kommentarer
Postat av: Fd coach M

Om jag inte minns fel så ägde du även på beep-testet i 89:orna.

2009-08-13 @ 08:00:15

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0